2025.05.16
農園レシピ
ニラのおひたし

材料(3人分)
ニラ 2束(200g)
干しエビ 少々
かつお節 少々
作り方
①ニラは5cm長さに切る。
②耐熱皿に1を入れてラップをし、電子レンジ(600W)で2分加熱する。
③干しエビとかつお節を散らし、醤油をかければ完成。
ニラ 2束(200g)
干しエビ 少々
かつお節 少々
作り方
①ニラは5cm長さに切る。
②耐熱皿に1を入れてラップをし、電子レンジ(600W)で2分加熱する。
③干しエビとかつお節を散らし、醤油をかければ完成。